- Aktualności, Emocje, Emocje dzieci, Jak rozmawiać o emocjach, Relacje, Rozwój, Taniec, Warsztaty i zajęcia, Wiedza
Czy Twoje dziecko głośno się śmieje, jest spontaniczne i radosne? Czy potrafi się cieszyć z małych rzeczy – czy coraz częściej widzisz w jego oczach zmęczenie, znużenie albo… obojętność? Radość to nie tylko emocja. To naturalna siła napędowa dzieciństwa. Niestety, w dzisiejszym przebodźcowanym, zapracowanym świecie, nawet dzieci...
- Emocje, Relacje, Rozwój, Taniec, Wiedza
Pewność siebie – czym właściwie jest?Czy pewność siebie zależy od tego, co inni o nas myślą? Czy jest wynikiem aprobaty z zewnątrz, pochwał, czy może liczby „polubień” w mediach społecznościowych? A może jest czymś głębszym – czymś, co nie potrzebuje zewnętrznego potwierdzenia, bo pochodzi z wnętrza? Pewność siebie...
- Wszystkie
Wyobraź sobie, że Twoje dziecko wraca ze szkoły, rzuca plecak w kąt i ze spuszczoną głową mówi: „Nikt nie chciał się ze mną bawić”. Czujesz ukłucie w sercu i od razu chcesz coś zrobić – rozweselić, rozśmieszyć, zaproponować coś fajnego, byle tylko to smutne spojrzenie zniknęło. Ale… co jeśli...
- Wszystkie
Czy zdarzyło Ci się, że Twoje dziecko krzyczy, tupie nogami lub wpada w szał z pozornie błahego powodu? A może widzisz, jak zaciska piąstki, marszczy brwi i trudno mu się uspokoić? Złość potrafi być burzliwa jak wybuch wulkanu – i choć często chcielibyśmy ją ugasić jak...
- Wszystkie
„Skup się!” – łatwiej powiedzieć, trudniej zrobić… Kto z nas nie zna tego uczucia? Siadasz do pracy, ale myśli krążą wokół zupełnie innych spraw. Zaczynasz jedno zadanie, przerywasz, przechodzisz do kolejnego… i nagle czujesz się przeciążony. Brzmi znajomo? To samo dotyczy dzieci!...
- Wszystkie
Odpuszczanie przez taniec – wytrząśnij stres i poczuj lekkość! 💃✨ Czy zdarza Ci się dźwigać na swoich barkach zbyt wiele?Obowiązki, oczekiwania, perfekcjonizm, emocje innych… A gdzie w tym wszystkim jesteś Ty? W świecie, który wymaga od nas ciągłej kontroli, odpuszczanie może wydawać się trudne. Często...
- Emocje, Relacje, Rozwój, Taniec, Wiedza
Martwienie się to uczucie, które zna każdy z nas – także dzieci. Choć zmartwienia bywają naturalnym elementem życia, ich nadmiar może wpływać na samopoczucie i rozwój dziecka. Razem z Guciem – naszym magicznym jednorożcem – pokażemy, jak rozpoznać, kiedy martwienie...
- Emocje, Relacje, Rozwój, Taniec, Wiedza
Każdy z nas czasem czuje się obrażony – to naturalna emocja, która potrafi pojawić się niespodziewanie i rosnąć niczym śnieżna kula. Początkowo jest mała, ale jeśli pozwolimy jej się toczyć, może stać się ogromna i trudna do zatrzymania. A co wtedy? Razem z Guciem –...
- Wszystkie
Rok 2024 dobiegł końca. Czy był taki, jak go sobie wyobrażałam? Absolutnie nie. Życie potrafi zaskoczyć, przynosząc wiatry o przeróżnych barwach i kierunkach. Czasem delikatny powiew radości, a czasem burzę pełną wyzwań. Były dni, gdy świat przybierał odcienie szarości i czerni –...
- Wszystkie
Prawdziwa wdzięczność to więcej niż uprzejme „dziękuję”. To umiejętność dostrzegania dobra w codziennych chwilach i okazywania uznania za to, co mamy. Dla dzieci wdzięczność może być jak supermoc – wzmacnia ich emocjonalną odporność, poprawia relacje i wprowadza harmonię w rodzinie. Co więcej, to supermoc, którą...
- Emocje, Relacje, Rozwój, Taniec, Wiedza, Wszystkie
Cierpliwość to cecha, która nie jest wrodzona – dzieci muszą się jej nauczyć. W świecie pełnym bodźców, czekanie może być dla najmłodszych prawdziwym wyzwaniem. Ale czy nauka cierpliwości musi być nudna? Zdecydowanie nie! Z pomocą Gucia – naszego magicznego jednorożca z grzywą, która zmienia...
- Emocje, Relacje, Rozwój, Taniec, Wiedza
Duma to wyjątkowe uczucie, które pozwala nam spojrzeć na siebie z uznaniem i docenić zarówno wielkie osiągnięcia, jak i te drobne kroki, które robimy każdego dnia. Jest niczym wewnętrzna iskra – napędza nas, daje poczucie wartości i motywuje do dalszego rozwoju. Ale jak właściwie...
- Wszystkie
Ostatnie dni przynoszą coraz więcej niepokojących informacji. Powodzie, zalane domy, ciągłe wiadomości w mediach – to wszystko wywołuje w nas, dorosłych, ogromny stres i lęk. Ale nie tylko my to odczuwamy. Nasze dzieci, choć często wydają się być w swoim świecie, bardzo mocno przeżywają to,...
- Emocje, Relacje, Taniec
Superbohaterowie! Tak, to do Was, drodzy Rodzice. Każdy z nas jest superbohaterem dla swoich dzieci. Motywujemy jak Kapitan Ameryka, inspirujemy jak Iron Man i walczymy jak Wonder Woman. Ale czy nie warto byłoby dodać jeszcze jednej supermocy do naszego wachlarza możliwości? Pomyślcie sami....
- Wszystkie
- Wszystkie
- Wszystkie
🚨 Uwaga, Uwaga! 🚨 Z radością ogłaszamy start rekrutacji na nasze taneczno-rozwojowe zajęcia dla dzieci i kobiet! Dołącz do naszej społeczności pełnej pasji, kreatywności i energii, i odkryj, jak taniec może stać się kluczem do rozwoju emocjonalnego i fizycznego. Dlaczego warto dołączyć do TupTAEmocJA?...
- Emocje, Relacje, Rozwój, Taniec, Wiedza
- Emocje, Relacje, Rozwój, Taniec, Wiedza
- Emocje, Rozwój, Taniec, Wiedza
