Tuptamy
złość,
wykręcamy
bioderkami
luz
i wyskakujemy
radość
Zajęcia Taneczno - Rozwojowe, Terapia Tańcem, Praca z emocjami poprzez ruch, Edukacja
Tuptaemocja - Bożena Halupczok
🙂💃 🌍
O co chodzi z tym tuptaniem, luzem i radością?
Podczas zajęć taneczno-rozwojowych, nie tylko uczymy się kroków tanecznych, zwiększamy świadomość naszego ciała, spędzamy cudowny czas przy dźwiękach latynoskich rytmów, ale podnosimy również poziom naszego zadowolenia z życia, zwiększamy naszą pewność siebie i poczucie własnej wartości.
4 POWODY
Dla których warto spotkać się z TupTA emocJA
1. Zabawa i ruch
– kiedy na salę wchodzi TupTA emocJA, stężenie uśmiechów w powietrzu gwałtowanie wzrasta. Zajęcia taneczno-rozwojowe są pełne muzyki, radości i kreatywności. To energetyczne choreografie, ogólnorozwojowe ćwiczenia przy muzyce oraz nauka kroków tańców latynoamerykańskich. Ćwiczymy swoje ciało, koordynację i rytm.
2. Relaks i odprężenie
– TupTA emocJA prowadzi zajęcia oraz warsztaty, które mają na celu poprawę samopoczucia, budowanie pewności siebie i relacji z innymi. Są okazją do oderwania się od codziennych obowiązków, nawiązania nowych znajomości i odkrycia swojego potencjału. Zawierają elementy terapii tańcem oraz ćwiczenia zwiększające koncentrację i uważność. Roztańczamy przebodźcowane psychiki, uwalniamy emocje poprzez taniec i pozostawiamy za sobą luz i zadowolenie.
3. Indywidualne podejście
– TupTA emocJA nie stosuje sztywnych programów i schematów, ale dostosowuje się do potrzeb, oczekiwań i możliwości każdego uczestnika. Zajęcia są dostosowane do wieku i poziomu zaawansowania grupy, a także uwzględniają indywidualne potrzeby i zainteresowania. TupTA emocJA dba o to, aby każdy czuł się dobrze, bezpiecznie i komfortowo podczas tańca z eMOCjami.
4. Innowacyjne metody
– podczas zajęć taneczno-rozwojowych nie tylko uczymy się kroków tanecznych, zwiększamy świadomość naszego ciała, spędzamy cudowny czas przy dźwiękach latynoskich rytmów, ale podnosimy również poziom naszego zadowolenia z życia, zwiększamy naszą pewność siebie i poczucie własnej wartości. TupTA emocJA stawia na holistyczne podejście do rozwoju człowieka, uwzględniając zarówno sferę fizyczną, jak i psychiczną.
lat doświadczenia
lat nauczania
turniejów
lokalizacje
✅ 💪 🧠 😊
Przestrzeń, w której tańcem pracujemy nie tylko nad ciałem, ale również nad umysłem i psychiką.
MagFit2024-06-14 Polecam to za mało! Pozytywne podejście i profesjonalizm jakim posługuje się Bożena jest na najwyższym poziomie. Miałam przyjemność zaprosić Bożenę 3 razy na warsztaty Kobiece. Wszystkie byłysmy zachwycone. Bożena jest osobą z którą chce się przebywać jak najdłużej! I co najważniejsze po każdym warsztacie wyniosłyśmy nie tylko swobodę ciała ale i myśli które motywują na co dzień. Dziękuję Ci Bożeno za każde Twoje słowo i pomoc ❤️ Jeśli macie okazję skorzystać z usług TupTAEmocJA to polecam wam z Całego serca! Zuzanna Szkwarek2024-06-05 Brałam udział w zajęciach tanecznych dla kobiet i jestem zachwycona! Fantastyczna energia, zajęcia wprowadzające w pozytywny nastrój, który zostaje z nami jeszcze na długo po zakończeniu ćwiczeń. Pani prowadząca to przemiła osoba. Polecam każdemu 🥰 Beata Jasińska2024-06-05 Fantastyczna kobieta z pasją do tańca! Cieszę się, że mogę uczestniczyć w jej zajęciach 💃 Sandra Mrahs2024-06-04 Znakomita atmosfera ☺ Uśmiech nie schodzący z twarzy, a przy tym pełen profesjonalizm 🤩😍 Olga Jelonek2024-06-03 Zajęcia taneczne z Panią Bożenką to była czysta przyjemność. Widać, że kobieta ma w sonie ogrom pasji, kocha to co lubi. Miałam możliwości wziąć udział w zajęciach dla kobiet, ale obserwowałam też zajęcia dla dzieci - tam działy sie cuda! Na pewno jeszcze skorzystam z tej opcji na oderwanie się od codziennych spraw i stresu - ponieważ po zajęciach poczulam się całkowicie zrelaksowana.. Było też na zajęciach dużo uważności, która w dziejszym, szybkim świecie - jest na wagę złota.Z całego serca polecam dla dzieci, a także dla dorosłych! Paulina Dołhan - Kraszewska2024-06-03 Wspaniałe doświadczenie, które polecam każdemu! Przez ruch i taniec można uzyskać tak wiele, że jestem pod ogromnym wrażeniem 🤩 Nagromadzone przez cały ciężki tydzień emocje w magiczny sposób ulatują robiąc miejsce wyluzowaniu i radości. Po zajęciach z Bożenką dobry humor jest gwarantowany! Bardzo polecam dla ciała, ale także dla głowy 😍 Uwielbiam! Klaudia Moroz2024-02-09 Profesjonalizm i otwartość to słowa idealnie opisujące Bożenę i działalność, którą prowadzi. W żadnym innym miejscu kobieta tak swobodnie nie wytupta złości, nie wykręci bioderkami luzu i nie wyskacze radości. Polecam! Paweł Stolarczyk2024-02-09 Zdecydowanie polecam! Bożena jest osobą pełną pasji i jako prowadząca wkłada całe serce w to co robi. Córka jest zachwycona i nie może się doczekać kolejnych zajęć! Od zawsze lubiła tańczyć, ale jest nieśmiała, a dzięki wyjątkowej atmosferze nie tylko rozwija swoją pasję do tańca, ale także czuje się swobodnie wyrażając siebie. Gorąco polecam każdemu !
Poczytaj na blogu 📖 🧐
Odpuszczanie przez taniec – wytrząśnij stres i poczuj lekkość! 💃✨ Czy zdarza Ci się dźwigać na swoich barkach zbyt wiele?Obowiązki, oczekiwania, perfekcjonizm, emocje innych… A gdzie...
Martwienie się to uczucie, które zna każdy z nas – także dzieci. Choć zmartwienia bywają naturalnym elementem życia, ich nadmiar może wpływać...
Każdy z nas czasem czuje się obrażony – to naturalna emocja, która potrafi pojawić się niespodziewanie i rosnąć niczym śnieżna kula. Początkowo jest mała,...
Rok 2024 dobiegł końca. Czy był taki, jak go sobie wyobrażałam? Absolutnie nie. Życie potrafi zaskoczyć, przynosząc wiatry o przeróżnych barwach i kierunkach. Czasem...
Wdzięczność to więcej niż uprzejme „dziękuję”. To umiejętność dostrzegania dobra w codziennych chwilach i okazywania uznania za to, co mamy. Dla dzieci wdzięczność może być jak...
Cierpliwość to cecha, która nie jest wrodzona – dzieci muszą się jej nauczyć. W świecie pełnym bodźców, czekanie może być dla najmłodszych prawdziwym wyzwaniem....
Duma to wyjątkowe uczucie, które pozwala nam spojrzeć na siebie z uznaniem i docenić zarówno wielkie osiągnięcia, jak i te drobne kroki, które robimy każdego dnia....
Ostatnie dni przynoszą coraz więcej niepokojących informacji. Powodzie, zalane domy, ciągłe wiadomości w mediach – to wszystko wywołuje w nas, dorosłych, ogromny stres...
Superbohaterowie! Tak, to do Was, drodzy Rodzice. Każdy z nas jest superbohaterem dla swoich dzieci. Motywujemy jak Kapitan Ameryka, inspirujemy jak Iron Man...
🚨 Uwaga, Uwaga! 🚨 Z radością ogłaszamy start rekrutacji na nasze taneczno-rozwojowe zajęcia dla dzieci i kobiet! Dołącz do naszej społeczności pełnej pasji, kreatywności...
Tańczenie, od wieków uznawane za formę rozrywki i wyrazu artystycznego, coraz częściej przyciąga uwagę naukowców i specjalistów od zdrowia psychicznego jako potencjalne narzędzie terapeutyczne. Badania...
Emocje mimo, że często są dla nas czymś abstrakcyjnym i niekontrolowanym, przychodzą nie wiadomo kiedy, odchodzą czy tego chcemy, czy nie, są mieszkańcami naszych ciał. Emocje nie są ani...
Często zadawane pytania
Rozwiewamy wątpliwości o TupTA emocJA! Oto siedem najczęściej zadawanych pytań i odpowiedzi na nie.
Czym jest TupTA emocJA❓
TupTA emocJA to firma, która oferuje zajęcia oraz warsztaty taneczno-rozwojowe dla dzieci i dla kobiet.
Zajęcia są prowadzone przez Bożenę Halupczok, mgr edukacji wczesnoszkolnej oraz przedszkolnej z elementami terapii, która posiada najwyższą klasę taneczną A w Polsce w stylu latynoamerykańskim, regularnie szkoli się w zakresie tańca i terapii tańcem.
Podczas zajęć taneczno-rozwojowych, nie tylko uczymy się kroków tanecznych, zwiększamy świadomość naszego ciała, spędzamy cudowny czas przy dźwiękach latynoskich rytmów, ale podnosimy również poziom naszego zadowolenia z życia, zwiększamy naszą pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Dla kogo są przeznaczone zajęcia TupTA emocJA ❓
Zajęcia TupTA emocJA są przeznaczone dla dzieci w wieku od 5 do 10 lat, które chcą się nauczyć tańczyć bez presji.
Zajęcia wywołują dziecięce uśmiechy, rozwijają u dzieci otwartość, kreatywność, poczucie sprawczości i samodzielności. Wpływają też pozytywnie na rozwój koncentracji i uważności, sprawności fizycznej oraz odporności psychicznej Waszych pociech. Zajęcia są dostosowane do wieku i poziomu zaawansowania dzieci, a także uwzględniają ich indywidualne potrzeby i zainteresowania.
Warsztaty TupTA emocJA są przeznaczone dla kobiet, które chcą poprawić swoje samopoczucie, pewność siebie i relacje z innymi. Warsztaty są okazją do oderwania się od codziennych obowiązków, nawiązania nowych znajomości i odkrycia swojego potencjału
Jakie są style tańca, których można się nauczyć na zajęciach TupTA emocJA ❓
Na zajęciach TupTA emocJA króluje styl latynoamerykański, znajdziecie na nich również podstawowe kroki tańca towarzyskiego, nowoczesnego, elementy baletu, czy mini disco.
Zajęcia są pełne muzyki, radości i kreatywności. Dzieci uczą się nie tylko podstawowych kroków i figur, ale także ćwiczą swoje ciało, koordynację i rytm.
Jak wyglądają warsztaty dla kobiet TupTA emocJA ❓
Warsztaty mają na celu poprawę samopoczucia, pewności siebie i relacji z innymi.
Muzyka latynoamerykańska będzie pomagała nam jedynie wytupać złość, strzepnąć z naszych napiętych ciał stres, wykręcić sobie bioderkami luz, zadowolenie i wyskakać radość oraz szczery uśmiech nie tylko na twarzach, ale przede wszystkim w naszych sercach.
Sięgnę również do technik i ćwiczeń z zakresu terapii tańcem, abyś mogła pogłębić świadomość swojego ciała i w ten sposób dotrzeć do drzemiących w Tobie pokładów energii i odwagi.
Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia i warsztaty TupTA emocJA ❓
Ile kosztują zajęcia i warsztaty TupTA emocJA ❓
Płatności za zajęcia regularne odbywają się w modelu karnetowym – miesięcznym lub trzymiesięcznym.
Z pierwszych zajęć możesz skorzystać za jedyne 10 zl, aby poznać specyfikę naszych zajęć.
Firma umożliwia płatność za pojedyncze zajęcia lub cały kurs, a także oferuje zniżki i promocje dla stałych klientów i grup zorganizowanych.
Jak się skontaktować z TupTA emocJA ❓
Można się skontaktować z TupTA emocJA pod numerem telefonu 780 019 924 lub adresem e-mail kontakt@tuptaemocja.pl.
Na naszej stronie – tuptaemocja.pl – znajdują się informacji o ofercie, harmonogramie, galeria zdjęć i opinie klientów.
TupTA emocJA jest otwarta na kontakt i współpracę.
Zapisy na zajęcia regularne
Masz pytanie?
Zadzwoń +48 780 019 924
Tuptaemocja – Twoje centrum, gdzie taniec staje się językiem emocji!
Czy wiesz, że taniec nie tylko pozwala wyrazić emocje, ale także wspiera rozwój osobisty i edukację emocjonalną? W TupTA EmocJA zapraszamy Cię do fascynującej podróży, gdzie każdy krok taneczny ma głębokie znaczenie.
Nasza oferta obejmuje różnorodne zajęcia edukacyjne oraz warsztaty taneczne, które integrują ruch z procesem poznawczym. Dzięki nim nie tylko doskonalisz swoje umiejętności taneczne, ale także uczysz się odkrywać i interpretować swoje emocje w nowy sposób.
Wierzymy, że taniec to nie tylko forma wyrazu artystycznego, ale również potężne narzędzie do pracy z emocjami. Nasze zajęcia taneczno-rozwojowe są skierowane zarówno do dzieci, jak i kobiet, pomagając im odkryć w sobie siłę i pewność siebie.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak terapia tańcem może wpłynąć na Twoje samopoczucie? To dlatego, nasze zajęcia nie tylko odprężają ciało, ale również wspierają równowagę emocjonalną i psychiczną. Dołącz do naszej społeczności i odkryj, jak taniec może zmienić Twoje życie na lepsze.
Nie czekaj, zacznij tuptać eMOCje już dziś! 🎶🕺💃
Zajęcia taneczne TupTA EmocJA
To wyjątkowa przestrzeń, w której dzieci w wieku 5-10 lat rozwijają swoje umiejętności ruchowe, emocjonalne i społeczne. Nasze warsztaty taneczne łączą zabawę z nauką, pomagając dzieciom budować pewność siebie i wyrażać emocje poprzez ruch. Taniec jest nie tylko formą aktywności fizycznej, ale również narzędziem wspierającym rozwój emocjonalny.
W TupTA EmocJA skupiamy się na indywidualnych potrzebach każdego dziecka, oferując zajęcia dopasowane do ich wieku i poziomu zaawansowania. Nasze warsztaty to także doskonała okazja do nawiązywania nowych znajomości i rozwijania umiejętności współpracy w grupie.
Jeśli szukasz zajęć tanecznych, które łączą ruch, emocje i kreatywność, TupTA EmocJA to miejsce, które spełni Twoje oczekiwania. Zapraszamy do zapisów online lub kontaktu telefonicznego, aby dowiedzieć się więcej o naszej bogatej ofercie zajęć tanecznych i rozwojowych.