TupTAEmocJA
Skąd się wzięła Po co powstała
Skąd się wzięła Cofnijmy się w czasie. Jestem nauczycielem, wychowawcą w edukacji wczesnoszkolnej oraz tancerką, prowadzę zajęcia taneczne dodatkowo, po pracy w szkole. Lubię to, co robię, ale cały czas tli się we mnie iskra, że mogę WIĘCEJ. Nie wiem jeszcze co i dlaczego. I wtedy rodzi się mój syn. Wybucha pandemia. Zachodzę w drugą ciążę i nie ustaję w rozwoju i poszukiwaniu swojej drogi.
Urlop macierzyński to czas nauki, pogłębiania mojej pasji pisania, łączenie jej z tańcem i wsparcia kobiet – zostaję Liderem w Fundacji Kobieta Niezależna. Przekonuję się, jak dobrze czuję się w działaniu i pomocy drugiemu człowiekowi.
I wtedy zostaję dogłębnie poruszona. Czytam „Raport MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym” ogłoszony przez Martynę Wojciechowską i Fundację Unaweza i wiem już, że MUSZĘ coś zrobić. Że MOGĘ.
Dochodzę do wniosku, że mam w zanadrzu potężne narzędzie do pracy z dziećmi, młodymi ludźmi, kobietami:
TANIEC!
Taniec, który:
💃 Redukuje stres i lęk.
💃 Poprawia samoocenę, jest w stanie zwiększyć pewność siebie, tak zachwianą u naszych dzieciaków (i nas samych, tak często).
💃 Pomaga wyrażać uczucia i emocje w bezpieczny i kontrolowany sposób.
💃 Zwiększa skupienie i uwagę.
💃 Rozwija umiejętności społeczne.
💃I wreszcie taniec, który daje tyle dziecięcej radości i swobody, nawet nam – przeciążonym i zblokowanym dorosłym.
Postanowiłam zaryzykować! 🍀🤞
✅ 💪 🧠 😊
Przestrzeń, w której tańcem pracujemy nie tylko nad ciałem, ale również nad umysłem i psychiką.
Mocno wierzę w to, że razem możemy więcej.
Uważam, że marzenia to nie magia, tylko efekt naszych planów i działań.
Jak każdy błądzę, upadam, a czasem nawet trochę poleżę. Ale zawsze wstaję, otrzepuję się z czarnych myśli i tańczę dalej.
Dziś chcę podzielić się z Tobą tym, co otrzymałam od życia, ludzi i tańca.
Historia Tupty to wyjątkowa podróż, którą chciałabym Ci opowiedzieć. To opowieść o mojej fascynacji, rozwoju osobistym oraz dążeniu do pomocy innym. Jako nauczycielka i tancerka, a teraz także założycielka TuptyEmocja, pragnę stworzyć miejsce, gdzie taniec staje się nie tylko formą aktywności fizycznej, ale również wsparciem emocjonalnym i narzędziem do rozwijania umiejętności psychicznych. To dla mnie ogromna przyjemność dzielić się z Tobą moimi doświadczeniami – od pierwszych kroków w pracy pedagogicznej po decyzję o założeniu TuptyEmocja. Wierzę, że każdy podejmowany przez mnie krok przynosi satysfakcję, zarówno mnie, jak i tym, którym mogę pomóc. To jest moja historia, pełna pasji, determinacji i wiary w to, że każdy z nas może osiągnąć swoje marzenia. 🎶🕺💃
