Cierpliwość to cecha, która nie jest wrodzona – dzieci muszą się jej nauczyć. W świecie pełnym bodźców, czekanie może być dla najmłodszych prawdziwym wyzwaniem. Ale czy nauka cierpliwości musi być nudna? Zdecydowanie nie! Z pomocą Gucia – naszego magicznego jednorożca z grzywą, która zmienia kolor w zależności od emocji – dzieci mogą w zabawny sposób rozwijać tę umiejętność, a taniec i ruch będą w tym doskonałymi narzędziami!
Dlaczego Gucio niecierpliwi się? 🤔
Na naszych zajęciach TuptaEmocja dzieci poznają Gucia – jednorożca, który czasem czuje się niespokojny, kiedy musi na coś poczekać. Jego grzywa zaczyna wtedy świecić na czerwono. Wspólnie z dziećmi pomagamy mu wrócić do równowagi, a przy okazji uczymy się, jak radzić sobie z własną niecierpliwością.
W tym artykule przedstawiamy kilka prostych i angażujących zabaw, które pomogą Twojemu dziecku trenować cierpliwość w domowym zaciszu. Wszystkie z nich łączą ruch, muzykę i emocje!
1. Taniec „Zatrzymaj się i poczekaj” 💃🛑
Cel: Nauka zatrzymywania się i czekania na odpowiedni moment.
Jak to zrobić?
- Włączcie ulubioną piosenkę dziecka.
- Zacznijcie tańczyć w rytmie muzyki, ale ustalcie jedną zasadę: gdy muzyka się zatrzyma, wszyscy muszą zastygnąć jak posągi.
- Rodzic steruje muzyką – zatrzymuje ją w różnych momentach. Dziecko musi czekać cierpliwie, aż muzyka znów zacznie grać.
Dodatkowy element: Poproś dziecko, aby podczas zatrzymania wyobraziło sobie, że jest jak Gucio, który musi uspokoić swoją czerwoną grzywę, aby zmieniła kolor na niebieski – kolor spokoju.
2. „Taniec na żółwiej ścieżce” 🐢🎶
Cel: Ćwiczenie cierpliwości przez ruch w wolnym tempie.
Jak to zrobić?
- Wyznaczcie w pokoju „ścieżkę” – może to być linia z poduszek, sznurka lub taśmy.
- Włączcie spokojną muzykę, najlepiej instrumentalną.
- Zadanie dziecka: iść wzdłuż ścieżki, ale w tempie… żółwia! Ruchy muszą być bardzo wolne i płynne.
Dodatkowy element: Zachęć dziecko, by wyobraziło sobie, że idzie razem z Guciem, który uczy się, jak czekać na swoją kolej. Jeśli uda się dotrzeć do końca ścieżki bez przyspieszania – Gucio nagradza je błyszczącą, spokojną grzywą.
3. „Złap bańkę cierpliwości” 🫧
Cel: Ćwiczenie koncentracji i czekania na odpowiedni moment.
Jak to zrobić?
- Nadmuchaj bańki mydlane i poproś dziecko, aby obserwowało je uważnie.
- Zamiast od razu łapać każdą bańkę, dziecko musi poczekać, aż bańka opadnie nisko i dopiero wtedy ją złapać.
- Jeśli dziecko złapie bańkę zbyt szybko, musi spróbować jeszcze raz.
Dodatkowy element: Przypomnij dziecku, że Gucio czasem też chce złapać bańkę, ale musi poczekać, aż ta będzie gotowa do złapania – tylko wtedy jego grzywa zmienia kolor na złoty, symbolizujący sukces!
4. „Muzyczne liczenie Gucia” 🎵🔢
Cel: Nauka liczenia do określonej liczby przed rozpoczęciem zabawy, co buduje cierpliwość.
Jak to zrobić?
- Włącz piosenkę z rytmicznymi fragmentami (np. klaskanie lub tupanie).
- Poproś dziecko, aby czekało cierpliwie, licząc do 5 (lub więcej), zanim zacznie tańczyć.
- Stopniowo możesz wydłużać czas oczekiwania, licząc do 10 lub nawet 20.
Dodatkowy element: Możecie razem z Guciem liczyć do pięciu, wyobrażając sobie, że za każdą liczbą jego grzywa staje się coraz bardziej błyszcząca i spokojna.
Dlaczego taniec i ruch pomagają rozwijać cierpliwość?
Cierpliwość to umiejętność, która wymaga nie tylko kontroli emocji, ale także świadomości ciała i rytmu. Taniec pozwala dzieciom:
✅ Skupić się na konkretnym zadaniu,
✅ Pracować nad samokontrolą,
✅ Czerpać radość z małych sukcesów, które wzmacniają ich wiarę we własne możliwości.
Dzięki naszemu przyjacielowi Guciowi dzieci uczą się, że każda emocja jest ważna, ale to od nas zależy, jak sobie z nią poradzimy. A cierpliwość to supermoc, którą każdy może w sobie rozwijać – krok po kroku, nuta po nucie! 🎶✨
Spróbujcie tych zabaw razem w domu i obserwujcie, jak cierpliwość Waszych dzieci rośnie! 🦄💙
A już na kolejnych zajęciach TuptaEmocja sprawdzimy, jak Gucio zmienia swoje kolory, kiedy jest spokojny i cierpliwy!
Masz pytania? Zajrzyj na naszego bloga lub odwiedź nas na zajęciach!
Do zobaczenia! 💃🦄
